Метод
Обо мне
Отзывы
Запись
Анна Гаврилова
Back to the Future · Регрессионная терапия
А если причина —
не здесь?
Тихая, точная работа с тем, что осталось за
пределами слов — для тех, кто всё уже пробовал.
ЗАПИСАТЬСЯ
матрица
Иногда причина —
не в этой жизни
Терапия, книги, практики — а внутри всё то же. Значит, искать нужно глубже, чем достаёт память. Регрессия — не мистика. Это тихий, точный путь к моменту, где впервые появилось то, с чем вы живёте до сих пор.
7+
лет
практики
300+
сессий
02 — Метод
Метод
В основе — системный метод Ханса ТенДама, голландского психотерапевта, и
подход моей наставницы, регрессолога Екатерины Шеремета.
Без мистики. Психология, системная работа и внимание к тому, что сознание не
успевает заметить.
«Память тела
точнее, чем
память ума.»
— Ханс ТенДам
90′
сессия
1:1
формат
Zoom
онлайн
01
Бережность
Вы идёте только туда, куда готовы. Без
давления, без форсирования.
02
Осознанность
Вы всё помните. Вы всё чувствуете. Вы —
активный участник процесса.
03
Глубина
Работа с корневыми причинами, а не
симптомами. Изменения на уровне ядра.
03 — Результат
Осознания,
которые меняют
01
Ясность
Понимание, откуда растут повторяющиеся сценарии
02
Снижение
напряжения
Тело отпускает то, что держало годами
03
Понимание причин
Не «почему я такой», а «откуда это началось»
04
Эмоциональный
сдвиг
Лёгкость там, где было тяжело
05
Телесное
облегчение
Уходят зажимы, боли, хроническое напряжение
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
05 — Терапевт
Анна
Гаврилова
Регрессолог. Работаю с тем, что осталось за пределами
слов — телесной памятью, паттернами, состояниями,
которым не находится объяснения.
Сессия — это тихое пространство. Без оценки, без
давления. Вы остаётесь в сознании, в контакте с собой,
и идёте ровно туда, куда готовы.
7+
лет
300+
сессий
06 — Истории
Истории
клиентов
«Я пришла с паническими атаками. После первой сессии
не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это.
И атаки прошли. Просто прошли.»
Марина, 42 года
«Двадцать лет я не могла строить близкие отношения.
Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое
время я чувствую, что могу доверять.»
Елена, 56 лет
«Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого
давления. Только пространство и тишина, в которой
можно наконец услышать себя.»
Ирина, 38 лет
«Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось —
физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7
лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
Ольга, 49 лет
регресс
Метод
В основе — системный метод Ханса ТенДама, голландского психотерапевта, и подход моей наставницы, регрессолога Екатерины Шеремета.

Психология, системная работа и внимание к тому, что сознание не успевает заметить.
«Память тела точнее, чем память ума.»
— Ханс ТенДам
90′
сессия
1:1
формат
Zoom
онлайн
01
Бережность
Вы идёте только туда, куда готовы и где интересно.
Без давления, без форсирования.
02
Осознанность
Вы всё помните. Вы всё чувствуете. Вы — активный участник процесса.
03
Глубина
Работа с корневыми причинами, а не симптомами. Изменения на уровне подсознания.
03 — Результат
Осознания,
которые меняют
01
Ясность
Понимание, откуда растут повторяющиеся сценарии
02
Снижение
напряжения
Тело отпускает то, что держало годами
03
Понимание причин
Не «почему я такой», а «откуда это началось»
04
Эмоциональный
сдвиг
Лёгкость там, где было тяжело
05
Телесное
облегчение
Уходят зажимы, боли, хроническое напряжение
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
05 — Терапевт
Анна
Гаврилова
Регрессолог. Работаю с тем, что осталось за пределами
слов — телесной памятью, паттернами, состояниями,
которым не находится объяснения.
Сессия — это тихое пространство. Без оценки, без
давления. Вы остаётесь в сознании, в контакте с собой,
и идёте ровно туда, куда готовы.
7+
лет
300+
сессий
06 — Истории
Истории
клиентов
«Я пришла с паническими атаками. После первой сессии
не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это.
И атаки прошли. Просто прошли.»
Марина, 42 года
«Двадцать лет я не могла строить близкие отношения.
Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое
время я чувствую, что могу доверять.»
Елена, 56 лет
«Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого
давления. Только пространство и тишина, в которой
можно наконец услышать себя.»
Ирина, 38 лет
«Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось —
физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7
лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
Ольга, 49 лет
Результат
твоя реальность
изменится навсегда
01
Ясность
Увидишь, откуда растут повторяющиеся сценарии
02
БАЛАНС
Тело отпустит деструктивные блоки и программы
03
Понимание причин
Скорее всего они окажутся неожиданными
04
эмоциональный фон
Там, где было тяжело, станет существенно легче
05
гармония в теле
Уйдут зажимы и хроническое напряжение
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
05 — Терапевт
Анна
Гаврилова
Регрессолог. Работаю с тем, что осталось за пределами
слов — телесной памятью, паттернами, состояниями,
которым не находится объяснения.
Сессия — это тихое пространство. Без оценки, без
давления. Вы остаётесь в сознании, в контакте с собой,
и идёте ровно туда, куда готовы.
7+
лет
300+
сессий
06 — Истории
Истории
клиентов
«Я пришла с паническими атаками. После первой сессии
не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это.
И атаки прошли. Просто прошли.»
Марина, 42 года
«Двадцать лет я не могла строить близкие отношения.
Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое
время я чувствую, что могу доверять.»
Елена, 56 лет
«Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого
давления. Только пространство и тишина, в которой
можно наконец услышать себя.»
Ирина, 38 лет
«Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось —
физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7
лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
Ольга, 49 лет
взгляд сердца
УЗНАЕТЕ
СЕБЯ?
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
05 — Терапевт
Анна
Гаврилова
Регрессолог. Работаю с тем, что осталось за пределами
слов — телесной памятью, паттернами, состояниями,
которым не находится объяснения.
Сессия — это тихое пространство. Без оценки, без
давления. Вы остаётесь в сознании, в контакте с собой,
и идёте ровно туда, куда готовы.
7+
лет
300+
сессий
06 — Истории
Истории
клиентов
«Я пришла с паническими атаками. После первой сессии
не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это.
И атаки прошли. Просто прошли.»
Марина, 42 года
«Двадцать лет я не могла строить близкие отношения.
Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое
время я чувствую, что могу доверять.»
Елена, 56 лет
«Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого
давления. Только пространство и тишина, в которой
можно наконец услышать себя.»
Ирина, 38 лет
«Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось —
физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7
лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
Ольга, 49 лет
Отношения
Непонимание в паре, сложности с близостью, созависимость, расставания, которые не отпускают.
поиск себя
Потеря смыслов, ощущение не своей жизни, внутренняя пустота, отсутствие желаний.
тупики
Состояния, из которых не получается выйти понятными, привычными способами.
реализация
Ощущение, что есть потенциал, но его блокируют страх проявляться, прокрастинация, самосаботаж.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
Метод
В основе — системный метод Ханса ТенДама, голландского психотерапевта, и
подход моей наставницы, регрессолога Екатерины Шеремета.
Без мистики. Психология, системная работа и внимание к тому, что сознание не
успевает заметить.
«Память тела
точнее, чем
память ума.»
— Ханс ТенДам
90′
сессия
1:1
формат
Zoom
онлайн
«Память тела точнее, чем память ума.»
— Ханс ТенДам
01
Бережность
Вы идёте только туда, куда готовы. Без
давления, без форсирования.
02
Осознанность
Вы всё помните. Вы всё чувствуете. Вы —
активный участник процесса.
03
Глубина
Работа с корневыми причинами, а не
симптомами. Изменения на уровне ядра.
03 — Результат
Осознания,
которые меняют
01
Ясность
Понимание, откуда растут повторяющиеся сценарии
02
Снижение
напряжения
Тело отпускает то, что держало годами
03
Понимание причин
Не «почему я такой», а «откуда это началось»
04
Эмоциональный
сдвиг
Лёгкость там, где было тяжело
05
Телесное
облегчение
Уходят зажимы, боли, хроническое напряжение
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
05 — Терапевт
Анна
Гаврилова
Регрессолог. Работаю с тем, что осталось за пределами
слов — телесной памятью, паттернами, состояниями,
которым не находится объяснения.
Сессия — это тихое пространство. Без оценки, без
давления. Вы остаётесь в сознании, в контакте с собой,
и идёте ровно туда, куда готовы.
7+
лет
300+
сессий
06 — Истории
Истории
клиентов
«Я пришла с паническими атаками. После первой сессии
не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это.
И атаки прошли. Просто прошли.»
Марина, 42 года
«Двадцать лет я не могла строить близкие отношения.
Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое
время я чувствую, что могу доверять.»
Елена, 56 лет
«Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого
давления. Только пространство и тишина, в которой
можно наконец услышать себя.»
Ирина, 38 лет
«Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось —
физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7
лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
Ольга, 49 лет
05 — Терапевт
Анна
Гаврилова
Регрессолог, энергопрактик. Работаю с тем, что осталось за пределами слов — телесной памятью, паттернами, состояниями, которым не находится объяснения.

Во время сессии я создаю безопасное, тихое пространство. Вы остаётесь в сознании, в контакте с собой, и идёте ровно туда, куда готовы.
06 — Истории
Истории
клиентов
«Я пришла с паническими атаками. После первой сессии
не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это.
И атаки прошли. Просто прошли.»
Марина, 42 года
«Двадцать лет я не могла строить близкие отношения.
Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое
время я чувствую, что могу доверять.»
Елена, 56 лет
«Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого
давления. Только пространство и тишина, в которой
можно наконец услышать себя.»
Ирина, 38 лет
«Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось —
физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7
лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
Ольга, 49 лет
ИСТОРИИ
КЛИЕНТОВ
  • «Я пришла с паническими атаками. После первой сессии не было магии — было понимание. Я увидела, откуда это. И атаки прошли. Просто прошли.»
    Марина, 42 года
    Project manager in Pixels
  • «Двадцать лет я не могла строить близкие
    отношения. Анна помогла мне увидеть корень — и впервые за долгое время я чувствую, что могу доверять.»
    Елена, 56 лет
    Creative director in DD agency
  • «Меня поразило, насколько мягко всё проходит. Никакого давления. Только пространство и тишина, в которой можно наконец услышать себя.»
    Ирина, 38 лет
    Founder of Pic Pen studio
  • «Я скептик. Но после сессии что-то сдвинулось — физически. Ушла боль в спине, которая была со мной 7 лет. Я не могу это объяснить, но я это чувствую.»
    Ольга, 49 лет
    Creative director SoSoul magazine
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
04 — Кому
Узнаёте
себя?
Реализация
Ощущение, что потенциал есть, но что-то блокирует.
Страх проявляться, откладывание, самосаботаж.
Поиск себя
Потеря опоры, ощущение «живу не свою жизнь»,
внутренняя пустота, отсутствие желаний.
Тупики
Состояния, из которых не получается выйти привычными
способами. Когда всё пробовали — но ничего не
сдвинулось.
Отношения
Повторяющиеся сценарии в паре, сложности с близостью,
созависимость, расставания, которые не отпускают.